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Yoga en Español

Yoga en español es enseñado por un maestro local y es una gran manera para practicar el yoga que tanto te gusta pero en Español. Esta clase ofrece una oportunidad única para que los estudiantes fluyan lentamente de una posición a la siguiente. Usando la respiración y la repetición de posturas, trabajaremos en caderas y hombros, estiraremos el cuerpo y enfocaremos la mente, terminando con algunas posturas energizantes para elevar nuestro espíritu. Las clases son suaves, dinámicas y enfocadas en las necesidades de cada estudiante. Es común que el maestro interactúe con los estudiantes uno a uno y ayude en las posturas y apoye las técnicas de respiración.

Perfecto para:
¡Yoguis en busca de una manera fabulosa de terminar el día!
Yoguis que buscan un estiramiento de todo el cuerpo, y fortalecerlo!
¡Yoguis que buscan calmar la mente después de un largo día!

Yoga in Spanish is taught by a local teacher and is a great opportunity to immerse yourself in some Costa Rica Culture. This class offers a unique opportunity for students to flow slow from one pose to the next. Using the breath and repetition, we’ll open hips and shoulders, stretch out the body and focus the mind, finishing with some energizing poses to lift up our spirits. Classes are gentle, dynamic, and focused around each students’ needs. It’s common for the teacher to interact with students one on one and assist in postures and support breathing techniques.

Perfect for:
Yogis looking for a fabulous way to finish the day!
Yogis looking for an all-over body stretch, and strengthening!
Yogis looking to calm the mind after a long day!

Date

May 09 2019

Time

6:00 pm - 7:15 pm

Cost

$15.04+tax Drop-in | $10.62+tax Local/Resident | $5.31+tax Nationals

Location

Tree Tops Shala
Kathia

Organizer

Kathia