5 séances de yoga matinale où la lenteur et la douceur seront au rendez-vous, au gré des mouvements de l’océan. Nous prendrons le temps de mettre en pratique la respiration (pranayama), les postures accessibles (asanas), la relaxation (savasana) et la méditation (dhyana). Votre forfait comprend l’hébergement, les 3 repas par jour d’un menu végétarien, rempli de fraîcheur locale ainsi qu’un cours de yoga supplémentaire parmi les classes publiques offertes par BodhiTree. (This retreat will be lead in French only)